O relaxamento Kum Nye alivia a tensão, transforma os padrões negativos, ajuda-nos a ser mais equilibrados e saudáveis e aumenta nosso prazer e apreciação pela vida.

Como o curso será dado?

Presencialmente, no nosso Centro, e online com transmissão ao vivo via plataforma Zoom.

O que eu vou aprender?

Por meio do relaxamento podemos acalmar e curar o corpo e a mente. O Kum Nye nos ajuda a desenvolver esse verdadeiro equilíbrio e a descobrir um modo novo de ser com uma perspectiva que é aberta e que se deleita na integração do corpo, a mente, dos sentidos, dos sentimentos e do ambiente.

Nesse curso de 4 aulas, através de várias técnicas incluindo a quietude e o movimento vamos aprender a estimular o fluxo de sentimentos e energia que integra o corpo e a mente. Começaremos desenvolvendo a quietude do corpo, da respiração e da mente. Então o relaxamento é sutilmente auxiliado pela respiração. Desse modo as nossas energias mentais e físicas se renovam e se acalmam.

Saiba mais sobre o Kum Nye Yoga

Quem pode fazer este curso?

De iniciantes a praticantes experientes, todos são bem-vindos!

Atenção, estudante

Após a inscrição, favor enviar o documento de estudante para a nossa secretaria: 21 98887-9388